I want to share a recovery tool I love when working the Steps. It’s daily texts between the person or persons working the steps and the others working the steps if it’s in a group, or the support person, sibling traveler, sister traveler, fellow traveler, or sponsor....
Faux-SelfQuand j’ai découvert la notion de faux-self, j’ai immédiatement pensé à ce clown qu’une personne de ma famille avait dessiné étant enfant. Maintenant je m’exerce, surtout quand mes idées sont embrouillées, à me poser ces toi questions : « Qu’est-ce que je...
MA BOÎTE À OUTILS D’URGENCE Depuis mon arrivée dans ma première Fraternité en 12 étapes, j’ai appris à remplir ma boîte à outils avec toutes les phrases, slogans, idées et « recettes émotionnelles » qui pouvaient m’aider, soit partages entendus en réunion, soit...
MES SLOGANS PERSONNELS Au fil de mon parcours, je me suis mise à écrire, et c’est devenu pour moi un outil puissant de libération. D’abord en vers, quand j’étais seule à me débattre avec ma vie et ma mémoire traumatique, sans rien y comprendre :(…) Car on m’a déjà...
One of the tools referred to in The Solution is The Telephone. Technology has changed “the telephone” to texting, email, voicemail, as well as one-on-one conversation. Texting is convenient, quick and efficient, but is it part of the Solution? For me, I try to text...
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