Trust is something natural, normal—a starting place of innocence. It is part of who I am. A frightened baby is a child experiencing a kind of trauma—an experience of shock or pain. It is an injury in need of healing. Reassurance is like a gentle, soothing lotion being...
En travaillant ma 4ème étape, j’avais identifié une croyance toxique implantée en moi : « Si c’est que pour moi, la merde suffira »… Voilà le niveau de respect de soi auquel j’ai été habituée. Il y a 30 ans, j’avais écrit un poème imprégné de cette croyance comme si...
D’après mon conseiller spirituel, l’« ego » est la somme de nos croyances internes, enfouies dans notre âme. Elles sont devenues inconscientes : une sorte de réflexe pour le vilain petit canard que j’ai été conditionnée à être. Voilà pourquoi 4ème et 10ème étapes sont...
Je croyais naïvement au dicton populaire « Donner, c’est donner. Reprendre, c’est voler ». Mais j’ai découvert récemment qu’une somme rondelette, reçue en « cadeau » il y a 15 ans, était en réalité munie d’un « élastique de rappel ». Sous le maquillage, la belle...
Stay safe enough is a recovery goal. Before I experienced adverse conditions, I was an innocent child. Am I going to be restored to that state and condition again? Is it safe? “I don’t have an answer to that question, ‘are we going to become entirely free of the...
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