ACA Beyond Borders Archives - Adult Children of Alcoholics & Dysfunctional Families

Quoi non-dominante ?

by Geneviève R. | Aug 1, 2024 | ACA Beyond Borders, ACA Toolbox, ComLine

Il y a quelques années, ma première “compagne de route” ACA/EADA m’a aidée à découvrir la littérature et les outils de rétablissement spécifiques de cette Fraternité, dont l’écriture de la main non-dominante, comme outil pour donner la parole à mon Enfant Intérieure....

Remplacements et métamorphose

by Geneviève R. | Jul 15, 2024 | ACA Beyond Borders, ComLine, Voices of Recovery

Il y a longtemps, ma mère biologique racontait une histoire-énigme : « Pierre avait un couteau. La lame a cassé, alors il a changé la lame. Le manche a cassé, alors il a changé le manche. Tout a été remplacé. Est-ce toujours le couteau de Pierre ? » J’étais...

Désapprendre L’Impuissance

by Geneviève R. | Mar 15, 2024 | ACA Beyond Borders, ComLine

Récemment, j’étais à 250 km de chez moi, attendant mon train… Un haut-parleur donnait parfois des bribes d’information : il y avait eu un « accident de personne ». Les informations contradictoires se succédaient, ne me laissant pas d’autre choix que de patienter dans...

رسالة من الوالد المحب

by Esraa S. | Dec 1, 2023 | ACA Beyond Borders

مرحبا طفلتي العزيزة، لقد عرفت أنك مصابة بالذعر والخوف، كيف ذلك يحدث وأنا هنا، هل لاتثقين بي؟ أشعر نوعا ما بالتقصير لغيابي عنك بعض الوقت، لكنني هنا الآن هل تشعرين بوجودي؟ هل عادت الثقة بي؟ لقد حاولت طلب المساعدة من قوتنا الأعظم بالأمس حتى يجعلك تشعرين...

ACA Recovery

by Jess P. | Jul 15, 2023 | ACA Beyond Borders, ComLine

Hi, I am Jess, an ACA member.I have struggled with family addiction and dysfunction growing up as the youngest of three children. It has been an ongoing battle for me but certainly has taken all of my lifetime to find another path. It has been hard at times. I have...

Le rétablissement, c’est de faire autrement

by Geneviève R. | Oct 15, 2022 | ACA Beyond Borders, ComLine

J’ai collectionné de nombreuses phrases, qui me servent parfois de boussole. Par exemple : • Si je ne change pas, ma souffrance ne changera pas. • Si tu veux des choses que tu n’as jamais eues, fais des choses que tu n’as jamais faites. • « Plus » de la même chose...

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